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Thèmes Astuces à Gogo

Astuce corps


Un sandwich équilibré, est-ce que ça existe vraiment ?

posté le 19/01/2018

Quand on est pressé et qu’on n’a pas le temps de préparer un repas, on se tourne généralement vers le sandwich. Mais est-il possible de déguster des...
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Mal de dos : quels sports pratiquer ?

posté le 14/01/2018

Découvrez les sports que vous pouvez pratiquer en cas de mal de dos et qui vous seront même bénéfiques. Et les sports qu'il vous faut surtout éviter....
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Textiles connectés : gadget ou soutien du coureur ?

posté le 14/01/2018

Après la montre connectée et le GPS, désormais entrés dans la vie de nombreux coureurs à pied, la technologie poursuit sa percée dans l'univers du...
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Comédons : pourquoi ne faut-il pas percer les points noirs ?

posté le 13/01/2018

Les points noirs, que l’on appelle des comédons ouverts, sont le cauchemar de dizaines de millions d’adolescents... Sachez qu'il ne faut pas les...
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Hormone anti-vieillissement : pour ou contre la DHEA ?

posté le 13/01/2018

La DHEA est une hormone dont la production diminue avec l’âge. Considérée comme une « molécule de la jeunesse », elle est consommée par certains sous...
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Manger cru : les bienfaits et les dangers des aliments crus

posté le 12/01/2018

La « cuisine du cru » connaît un fort engouement ces dernières années. Du sushi au maki, en passant par le carpaccio… Pourquoi manger cru ?...
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Contraception d'urgence : quand et comment y recourir ?

posté le 07/01/2018

La contraception d’urgence est une solution de rattrapage en cas de rapport sexuel non protégé. Délivrée sans ordonnance par le pharmacien, la «...
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Quelles sont les hormones liées au stress ?

posté le 06/01/2018

Le stress est lié à l'action d'hormones comme l'ACTH (ou hormone corticotrope), le cortisol, l’adrénaline, l’ocytocine et la vasopressine. Quelles...
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Vieillissement : combien de centenaires en France et dans le monde ?

posté le 06/01/2018

En 2016, il y avait 21.000 centenaires en France, la plupart étant des femmes. En 2070, il pourrait y en avoir treize fois plus, si les tendances se...
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Qu’est-ce que le Qi Gong et quels sont ses bienfaits ?

posté le 05/01/2018

Vous avez sans doute déjà entendu parler du Qi Gong. Basé sur des exercices avec des mouvements lents et travaillant la respiration, le Qi Gong est...
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Les bijoux éthiques : la nouvelle tendance mode

posté le 05/01/2018

Image : http://static.bioaddict.fr/articles/0/58/50/@/20054-151509437-240x200-3.jpg En or végétal, en laiton brut, en argent et or recyclé,... la...
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Cosmétiques bio : Avril lance sa gamme pour Homme

posté le 03/01/2018

Image : http://static.bioaddict.fr/articles/7/58/47/@/20032-151498196-240x200-2.jpg Avril vient de lancer une gamme de soins du visage bio pour Homme...
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Les bienfaits de la menthe

posté le 31/12/2017

La menthe est une plante aromatique de la famille des Lamiacées facile à cultiver dans son jardin. En plus de parfumer vos plats, elle présente des...
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Comment soigner une sinusite ?

posté le 30/12/2017

La sinusite est une inflammation des sinus liée à une infection virale ou bactérienne. Le traitement dépend du type de sinusite, les antibiotiques...
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Les bienfaits du genévrier

posté le 30/12/2017

Sous l’appellation de genévrier (Juniperus) sont regroupées une soixantaine d’espèces de la famille des cyprès. Certaines sont des plantes rampantes...
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À quelle vitesse élimine-t-on l'alcool ?

posté le 29/12/2017

Si l’alcool est absorbé très rapidement par l’organisme, l’alcoolémie atteint son maximum en 30 minutes à jeun et en une heure au cours d’un repas. À...
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Acné de l’adulte : causes et traitements

posté le 27/12/2017

L’acné touche aussi l’adulte, homme ou femme. Quelles sont les causes ? Et, quelles sont les solutions pour s'en débarrasser ? Pour en lire...
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Quelle est la vitesse d'un éternuement ?

posté le 24/12/2017

Lorsqu’une substance irritante s’aventure dans notre nez, on a tendance à éternuer. La puissance d’une expiration d’air si brusque varie d’un...
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Ski : comment bien se préparer avant de partir ?

posté le 24/12/2017

L’hiver s'installe avec son beau manteau de neige en montagne. Mais attention, avant de vous lancer sur les pistes de ski, pensez à vous préparer un...
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Repas de fêtes : conseils et astuces pour bien digérer

posté le 24/12/2017

Les repas des fêtes de fin d'année sont souvent synonymes d'excès de nourriture et d'alcool. Toutefois, un réveillon sans indigestion c'est possible,...
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Santé : quel est le petit déjeuner idéal ?

posté le 23/12/2017

Souvent présenté comme le repas le plus important de la journée, le petit déjeuner est parfois pris rapidement, sur le pouce… Voici quelques pistes...
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Père Noël : faut-il faire croire aux enfants qu'il existe ?

posté le 22/12/2017

Lorsqu’on évoque le mythe du Père Noël, les avis – tant ceux des spécialistes de l’enfance que ceux des parents – divergent. Alors, devons-nous faire...
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Vin chaud : quels sont ses bienfaits pour la santé ?

posté le 22/12/2017

Lorsque l’hiver est là, nous cherchons souvent à nous réchauffer de l’intérieur. Au moment des fêtes de fin d’année, le vin chaud est l’une des...
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